Страхът – проблем на въображението.

Всеки ден контактувам с хора с проблеми. Различни хора с различни житейски
ситуации, различен пол, възраст, семеен, социален статус.
И с едно и също чувство в центъра на проблема – СТРАХ.
Страхуват се какво ще стане ако напуснат или бъдат освободени от работа,
страхуват се да прекъснат или да започнат връзка, страхуват се за здравето си и
това на близките, страхуват се от смъртта, страхуват се че няма да им стигнат
парите, страхуват се да шофират, че няма да бъдат обичани, да не полудеят, да не
се провалят, страхуват се от самота, от паяци, от хлебарки, от сянката си.
Чувството на страх ни кара да създаваме различни сценарии в главата си. В
повечето случаи негативни.
Това определено може да се каже, че ни прави ЛОШИ СЦЕНАРИСТИ.
Сценаристи с развито въображение.
Аз лично много пъти съм се страхувала. Често за много от горните неща.
Едновременно.
Преди четири години имах тежък период и в продължение на няколко месеца
мислех , че живота ми никога няма да е същия, какъвто е бил, камо ли по – добър.
Всеки от нас е имал такова преживяване, нали?!
Е, изненада! Нищо от онова, което толкова ме плашеше не се случи.
Тогава разбрах колко голямо може да бъде въображението на човек. В частност
моето.
Разбрах, че страхът е проблем на въображението.
Разбрах , че страхът сега , не е нищо повече от страх в бъдещето. Посоката винаги
е в бъдеще. Не можем да се страхуваме в миналото. Не е възможно…
Освен ако не притежаваме някакви ясновидски способности, е добре да си дадем
сметка колко нелепо е това.
Всъщност страхът по- често ни кара да правим грешки, да вземаме неправилни
решения, отколкото да ни помага.
Да , в страха има ресурс, но само и единствено, когато е РАЦИОНАЛЕН. Т.е
съществуват РЕАЛНИ ДОКАЗАТЕЛСТВА, че си в опасност.
Например: Блъсна новата кола на мъжа си.
Тук мога само да кажа: “ Момиче, в опасност си! Бягай! Покрий се, стани невидима
( напиши друго предложение в коментар).
Засмя се, нали?!
Ами да, в повечето случаи се страхуваме напразно. И представи си себе си в
ситуация, в миналото, в която много си се страхувала. Какво би казала на себе си
днес? Когато всичко е зад гърба ти. Би ли променила нещо ако можеш да се
върнеш назад във времето? Да си дадеш сметка колко изтощаващо е било да
трепериш от страх, вместо да правиш нещата, които обичаш.
Даде ли си сметка колко неща можеше да постигнеш ако не те беше спирал
страха?
Ти имаш избор!
ДАЛИ да използваш въображението си , за да създаваш, твориш, планираш
красиви неща за теб и живота си , ИЛИ да страдаш, измъчвана от страховете в
главата ти.
И знай – страхът не е нищо друго, освен проблем на въображението…